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《尚舞》2012年7月刊对话张劲/罗文清:舞蹈是一种态度
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刊期:20127月刊

栏目:封面明星

文字:Rainbow

图片:张劲/罗文清 提供

编辑:周泓

张劲/罗文清:舞蹈是一种态度

尚舞对话张劲/罗文清

【关键词】珍惜

尚舞:1999年搭手跳至今,已经有13个年头,是什么使得你们能够一直配合默契、共同前进?

张劲/罗文清:彼此的信任、宽容,目标一致性。我们对舞蹈的这颗心是一样的。

尚舞:你们有发生矛盾或者争吵的时候吗?一般会采取什么方式解决?

张劲/罗文清:我们在生活上的争吵基本为零,因为在生活上都比较随性,比较谦让对方。但我们在舞蹈上彼此都会有自己的个性,有时会有一些争执。正如牙齿和舌头有时都会打架一样,但通常都会有一方先作出让步,创造一个相对轻松的环境,然后两个人再共同去找出问题,并且寻找解决问题的方法。

尚舞:你们如何看待舞蹈圈中不断发生地“拆档”事件?对他们有什么建议?

张劲/罗文清:这是普遍存在的一个现象。需要客观辩证地看待这个问题,“拆档”有成功的也有失败的,不可一概而论,应该因人而异。但是盲目“拆档”是不理智的。其实,两个人相遇并且能做舞伴是一种缘分,懂得珍惜对方,以及寻找舞蹈真正存在的问题才是关键。

【关键词】比赛

尚舞:国内外赛事相比,你们觉得最大的不同在哪?

张劲/罗文清:其实不论国内国外都有许多不同的组织,举办了许多不同类型的比赛,都有好有次。但作为一个成功的比赛必须要配备具有权威性、实力及信服力的裁判团队,从而吸引大量高水平的知名选手参赛。提高比赛的质量、权威、信服度和名次的含金量。这才是每个比赛应该追求及发展的方向。

尚舞:中国选手的状态与水平怎么样?与欧美选手相比,优势与不足在哪里?

张劲/罗文清:世界顶尖著名的大师及教练目前还是主要集中在欧美,中国选手相对闭塞,比起很多年前已经开放了很多,但与欧美选手相比还是有差距,只有少数中国顶尖选手与国际接轨。大量选手仍然不够重视舞蹈学习,认为舞蹈可以自己修练成才,但最终练歪了。中国选手优势在于开始学舞的年龄很小,而且中国有很多专业院校,在国外是极少的。在专业院校的孩子每天都有专业课,训练及其他舞蹈的辅助课程,所以在青少年阶段,中国小选手的基本功和身体素质是很不错的。

尚舞:在赛场上影响状态和发挥的因素有哪些?怎么样可以保持好的状态?

张劲/罗文清:每个人的心理及个性不同,所以影响状态和发挥的因素也很不一样。但要保持好的状态,必须自己内心足够强大。不要太容易受外界的干扰、太在乎别人怎么看你。好的心态很重要,不要和别人比,要相信在你的世界里你是最好的,是独一无二的。

尚舞:每次赛前,你们对饮食、训练等会有什么特殊安排吗?

张劲/罗文清:会,“曲线图”调整。赛前饮食调整属于运动生理学,是我们在就读北京体育大学时的必修课程之一。赛前我们会根据曲线图以及个人的身体机能状态对训练强度及内容做出一系列训练计划。例如,当大强度训练到一定程度,身体很疲惫,身体机能及状态下降,这时合理的恢复和休息就很重要,好为下一次大强度训练做好准备。

    在饮食上,若平时经常吃肉,体质会呈酸性,加上我们运动时肌肉会产生大量乳酸,那么赛前就应该多吃些素,能使得体内酸碱得到平衡,更易于运动过程中所产生的乳酸等物质的分解,有利于身体机能和状态的恢复。

尚舞:赛场上的造型,你们最在乎的一点是什么?

张劲/罗文清:适合自己。

尚舞:罗文清的发型及服装会怎样选择?

罗文清:我的发型一般会有三到四种:编麻花辫,扎低马尾,披发,或盘低发髻。我会根据不同的场合和服装来进行发型的搭配:若是比赛,需要干净、稳固一点的话,我会选择麻花辫或盘低发髻,这样不太容易乱或汗湿;若是表演,就可能会随意一点,选择扎低马尾或披发。对于服装的要求,我会体现出自己身材的优势,简单、干净的款式比较适合我,另外就是要有感觉。我总认为衣服是用来衬人的,而不是人衬衣服。

【关键词】舞蹈

尚舞:最欣赏的舞者是谁?为什么?

张劲/罗文清:欣赏的舞者有很多。舞蹈大气、随性、具备王者风范是我们欣赏的类型。

尚舞:你们所理解的舞蹈是什么?你们的舞蹈最大的特点是什么?

张劲/罗文清:灵魂的体现!用身体体现音乐及你的思想。大气沉稳、线条舒展、高贵典雅,是我们一直追求和努力的方向。

尚舞:小时候学的芭蕾基础对于拉丁训练有什么帮助?同时,曾作为十项选手的罗文清,你认为标准舞与拉丁舞的关系是什么?

罗文清:芭蕾对身体的能力、柔韧性、协调性帮助很大,为我的舞蹈奠定了扎实的基础。我在中专时学的是印度舞和外国民间舞专业,这对我舞蹈风格方面和个性形成的帮助是最大的。拉丁舞是由摩登舞演变发展而来,很多基本原理是相通的。

尚舞:目前国内拉丁学习中存在哪些误区与偏差?

张劲/罗文清:盲目模仿,不管是否适合自己。

尚舞:每天都会进行拉丁训练吗?会添加一些辅助训练吗?

张劲/罗文清:不能保证每天都能去教室练舞,因为去各地教学、比赛、表演和自我的再深造学习会占据大部分时间,但这也能从各个方面辅助和完善着我们的舞蹈。全年会有一个详细的日程安排,训练内容及强度会根据日程及需要做出相应的调整。同时会进行健身、瑜伽、芭蕾等辅助训练。

尚舞:你们都会找哪些老师学舞呢?

张劲/罗文清:适合自己的老师!我们会根据需要,寻求不同老师的帮助。因为人都不是完美的。一个老师不可能每一个方面都能帮助到你。比如有些老师擅长编套路,有的教基本功,有些老师则善于讲舞蹈的感觉。

尚舞:每次上课,收获最大的是什么?你们一直寻求的“灵感”与“各种可能性”具体是指什么?

张劲/罗文清:每次上课都会有不同的收获,不断地上课学习其实是一个积累和自我完善的过程。有时候我们是借助“第三只眼”去发现自己不足的地方,以有丰富经验的人的眼光来给我们一些建议。

“各种可能性”就是你无限的潜能。没有人知道你的潜能到底有多大,包括你的老师甚至是你自己,所以要从不断地学习和尝试中发掘自己无限的潜能。“灵感”是从不断地积累中得来,决非偶然。舞蹈跳到最后决不仅仅只是完成动作那么简单,是在体现你的思想和灵魂,需要从不断的积累中找到真正的自我。

【关键词】本色

尚舞:档期这么满的你们会有犯懒的时候吗?会如何处理?

张劲/罗文清:当然会,我们不是机器,即使是机器也会死机。实在超负荷的时候我们会抽一到两天什么也不做,手机关机,不想任何与工作有关的事情。开车远离城市,去空气和环境好的地方。比如去海边或山顶,能放松自己,为下一次出发做好准备。

尚舞:有自己偏爱的服装品牌吗?

张劲/罗文清:我们始终相信衣服是用来配人的。衣服要合适自己的个性及风格,还有就是要懂得搭配。其实我们对品牌看得不是很重,特别贵的顶级品牌及普通服饰我们都会买。

尚舞:黑油的使用是很伤皮肤的,有什么比较不伤皮肤的黑油推荐吗?

张劲/罗文清:提前抹的变色黑油都比较伤害皮肤,因为会渗透到皮肤里,需要大概两周时间才能彻底洗干净,但不易花、不易染浅色服装。立即上色的黑油多数都不会太伤害皮肤,因为都能立即洗掉,但很容易花、会染色。所以要根据自己的需求选择。表演时或身穿深色舞服可以使用一次性的,若比赛需要跳很多轮次或身穿浅色舞服的话,作为职业舞者,请还是要使用提前抹的变色黑油。

尚舞:你们都会做些什么样的皮肤保养呢?有值得推荐的保养品吗?

罗文清:对于护肤,我建议一是平时少化妆,另外卸妆一定要彻底,特别是比赛妆,因为很浓,会特别刺激皮肤。经常化眼妆的话就要多重视眼部的保养。还有保养品一定要根据自己的肤质来选择,但无论是什么肤质,多补水是一定没错的,多做补水面膜,有条件的话去美容院做做护理都是不错的选择。我个人喜欢CLINIQUE(倩碧)的产品。

尚舞Lubby(狗狗)是你们眼中的“爱女”。有没有考虑真的组成一个三口之家呢?

张劲/罗文清:近期会有结婚的打算,现在我们已经是幸福的三口之家啦!Lubby是我们领养回来的一只小鹿犬和比熊的混血儿,去领养时有很多纯种的小鹿犬可以领养,Lubby是那一窝里唯一一只长毛的,所有纯种的小鹿犬都欺负她,文清觉得她可怜,在别人眼中她是"另类",但在我们眼中她却是独一无二极其珍贵的。最终我们没有选择纯种的那些而选择了她,Lubby似乎明白今天的幸福生活来之不易,所以格外听话懂事。

尚舞:在舞蹈路上已经走了20年,你们最想感谢的人是谁?最想感谢自己什么?最想感谢彼此什么?

张劲/罗文清:最想感谢家人以及遇到的贵人、老师、朋友和一直支持我们,爱我们的人。是你们给了我们强大的动力!最感谢自己的是我们找到了彼此。最想感谢彼此一路相互陪伴,分享对方的一切喜怒哀乐。我们觉得很幸福,很快乐!